ウォーキングレッスン2回目!!

2回目のウォーキングレッスン!!

初回基本の姿勢をとる壁立ちが難しいということで

カラダを柔らかく保つストレッチからスタート

 

10日ぶり2回目のレッスンは

壁立ちも 独り立ちもできるようになっていらっしゃって

 

感激‼︎ 拍手‼︎ 拍手‼︎拍手‼︎

 

どうしてできるようになられたのか…

思わず根掘り葉掘り聞いてしまいました笑))

 

今後、

お客様へのアドバイスの参考に

させて頂きたいと思います

 

今日は更に段階を上げて

実際歩く練習…

???  普段歩いているのに

歩く練習って言うのもなんだか変ですが…((笑汗))

 

 

集中ポイント4箇所

 

この他にも沢山あって

 

この段階になると

皆さん頭とカラダが混乱してしまわれます(⌒-⌒; )

 

次は2週間後

 

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